Ghế tạ đa năng BK-799 Ghế tạ chuyên dụng cho Gymer

Hơn 12 bài tập chuyên nghiệp được áp dụng trên giàn tạ đa năng BK-799, được thiết kế với kiểu dáng thông minh và sáng tạo, khung sườn bằng thép chịu lực chắc chắn, các thiết bị như thanh đòn, tạ có thể tháo lắp, dễ dàng luân chuyển và thay đổi các bài tập sao cho hiệu quả với vóc dáng mỗi người.

Tính năng nổi bật của Ghế tạ BK-799

• Khung sườn giàn tạ thiết kế bằng thép vuông chắc chắn bền bỉ hơn gấp 6 lần với các sản phẩm cùng loại nhờ vào cấu tạo thép chịu lực cao cấp độ dày 3.0 ly, sơn tĩnh điện bóng loáng sang trọng độ bền trên 25 năm.
• Ghế thiết kế có thể điều chỉnh tăng – giảm với 5 cấp độ bằng chốt điều chỉnh minh giúp điều chỉnh độ nghiêng của ghế chuyên nghiệp, dễ dàng thao tác các bài tập
• Chất liệu nệm đàn hồi êm ái, độ dày 50 ly an toàn tuyệt đối khi sử dụng..
• Dây cáp làm bằng thép chịu lực chịu tải cao giúp bạn thoải mái luyện tập
• Hệ thống con lăn ròng rọc hoạt động mượt mà, êm ái giúp quá trình tập diễn ra chất lượng và chuẩn xác
• Chân đế giàn tạ được bọc cao su chống trơn trượt, bám sàn tốt an toàn khi tập
• Kẹp tạ đi kèm đảm bảo an toàn trong suốt quá trình tập
• Thanh đòn có thể tùy chỉnh phù hợp với thể trạng từng người tập khác nhau, với 8 mức độ điều chỉnh bạn dễ dàng luyện tập các bài tập squat, ngực... tác động sâu từng bắp cơ
• Thiết kế thanh đòn rời giúp các bài tập squat dễ dàng hơn, ghế rời dễ dàng duy chuyển để thay đổi các bài tập và các động tác chuẩn hơn tác động sâu hơn vào các nhóm cơ.
• Thanh đòn thiết kế chuyên biệt dài đến 1,8m giúp quá trình tập diễn ra dễ dàng hơn, hỗ trợ gánh được khối lượng tạ nhiều hơn giúp các bạn có thể tập với số lượng tạ mình mong muốn
• Tiêu chuẩn thiết kế luyện tập đúng chuẩn phù hợp cho thể trạng người Việt Nam
• Trọng tải tối đa lên đến 150 kg phù hợp với tất cả mọi người, giúp bạn rèn luyện cơ thể hiệu quả nhất.
• Màu sắc sang trọng bắt mắt, giàn tạ mang kiểu dáng hiện đại, thích hợp ở mọi nơi sử dụng.
• Tác dụng chính xác vào các nhóm cơ qua từng động tác tập.
• Đặc biệt, sản phẩm được bảo hành đến 6 năm, bảo trì trọn đời
• Giúp luyện tập NHANH lên cơ hơn bởi các bài tập phù hợp với mọi người đam mê Gym, tiêu chuẩn thiết kế luyện tập đúng chuẩn phù hợp cho thể trạng người Việt Nam
• Dụng cụ bổ trợ đi kèm: 2 (tay nắm tập vai, băng quấn đá chân)

12 bài tập đa dạng chuyên nghiệp ngay tại nhà

Luyện tập với giàn tạ đa năng là phương pháp rèn luyện sức khỏe cơ bắp toàn thân được nhiều người lựa chọn với các ưu điểm như tiết kiệm chi phí, tích hợp nhiều bài tập phù hợp với mọi lứa tuổi dùng khác nhau. Với hơn 12 bài tập giúp bạn và gia đình có thêm nhiều trải nghiệm tuyệt vời với chiếc ghế đa năng này:

• Tập ngực ngang
• Tập ngực trên
• Tập ngực dưới
• Hít xà đơn
• Tập đẩy ngực trên
• Tập đẩy ngực ngang
• Tập đẩy ngực dưới
• Tập cầu vai
• Tập tay trước
• Tập tay sau
• Tập đá đùi
• Tập cơ chân

• Một số lưu ý khi sử dụng ghế tạ đa năng BK-799

  • Khởi động 5- 10 phút, làm ấm cơ thể để tránh các chấn thương trong lúc luyện tập
  • Chế độ ăn kiêng khoa học ăn nhiều thức ăn có hàm lượng protein cao, trái cây và rau quả sau 1 giờ.
  • Hạn chế uống nhiều nước trong quá trình tập, nó sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày và tim bạn.
  • Phối hợp hít vào và thở ra đều đặn, hít vào khi bắt đầu động tác và thở ra khi trở về động tác ban đầu.
  • Chọn trọng lượng tạ miếng phù hợp với sức tập của bạn
  • Nên luyện tập thường xuyên với giàn tạ, với khoảng thời gian liền kề trong phạm vi 48 tiếng.