X-Gym & Dance
Luxury Wellness Center tại Quận 7

X-GYM & DANCE

15B NGUYỄN LƯƠNG BẰNG

Trung tâm wellness thượng lưu hơn 1.000m² tại VIVA Plaza. Tích hợp trọn gói Gym, Yoga, Dance, PT 1-1 và hệ thống tầm soát chỉ số thể trạng chuyên sâu InBody 970.

1,000m²+
Luxury Wellness
Không gian tập luyện đẳng cấp
970
InBody Premium
Thiết bị đo chỉ số chuẩn xác
Dịch vụ

Đầy đủ dịch vụ cho một hành trình

Gym, Yoga, Group X, Kickboxing, TikTok Dance, Dance for Kids, PT 1-1 và Sport Massage trong một trung tâm wellness cao cấp.

Gym
All-in-one
Mọi trình độ

Gym

Khu gym cao cấp với máy tập hiện đại, không gian rộng và HLV sẵn sàng hỗ trợ kỹ thuật an toàn.

Thiết bị hiện đại
Đo InBody định kỳ
HLV hỗ trợ
Cafe Healthy
TikTok Dance
Group class
Mọi trình độ

TikTok Dance

Lớp dance năng lượng cao với giáo án theo nhóm, phù hợp người mới và học viên muốn cải thiện body control.

TikTok Dance
Dance for Kids
HLV bài bản
Phòng tập gương lớn
Yoga
Group class
Mọi trình độ

Yoga

Yoga trong không gian yên tĩnh, giúp cải thiện linh hoạt, hồi phục và giảm căng thẳng sau ngày làm việc.

Yoga cơ bản
Stretching
Phục hồi
Hơi thở và thiền
Group X
All-in-one
Nhóm lớp

Group X

Các lớp nhóm cường độ linh hoạt giúp đốt mỡ, tăng sức bền và tạo động lực tập đều hàng tuần.

Lịch lớp linh hoạt
Đốt mỡ
Tăng sức bền
Cộng đồng năng lượng
Kickboxing
Group class
Mọi trình độ

Kickboxing

Bài tập boxing/kickboxing giúp xả stress, tăng cardio, siết body và cải thiện phản xạ.

Cardio mạnh
Kỹ thuật an toàn
Xả stress
HLV kèm sát
PT 1-1
Từ 375k/buổi
Cá nhân hóa

PT 1-1

Khách hàng mua PT vì tin vào trình độ HLV: đánh giá InBody 970, mục tiêu rõ ràng và giáo án riêng.

InBody 970
Giáo án riêng
Theo dõi tiến độ
Tư vấn dinh dưỡng
Sport Massage
Gói 12/24 buổi
Phục hồi

Sport Massage

Trị liệu phục hồi bằng phương pháp hiện đại, kết hợp tư vấn bài tập phục hồi cá nhân.

Giảm căng cơ
Phục hồi vận động
Tư vấn bài tập
Chuyên sâu
Đội ngũ

Trainer

Huấn luyện viên chuyên nghiệp đẳng cấp quốc tế, tâm huyết đồng hành và bứt phá giới hạn cùng bạn.

Marcus Johnson

Marcus Johnson

Cựu vận động viên thể hình chuyên nghiệp với nhiều giải thưởng. Chuyên sâu về huấn luyện sức mạnh và phát triển cơ bắp.

4.9
12 năm kinh nghiệm
Đặt lịch ngay
Sarah Chen

Sarah Chen

Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, tập trung vào các bài tập cường độ cao và thể hình chức năng.

4.8
8 năm kinh nghiệm
Đặt lịch ngay
Isabella Rodriguez

Isabella Rodriguez

Vũ công chuyên nghiệp với nền tảng về vũ điệu Latin, Hip-Hop và phong cách Đương đại.

4.9
10 năm kinh nghiệm
Đặt lịch ngay
David Kim

David Kim

Vũ công Breakdance cấp độ thi đấu và là biên đạo múa. Mang lại năng lượng và sự sáng tạo cho mỗi lớp học.

4.7
7 năm kinh nghiệm
Đặt lịch ngay
Lịch tập tuần

Lên lịch trình
hoàn hảo cho tuần

Khám phá lịch các lớp tập sôi động và đặt chỗ trước để đảm bảo vị trí tập luyện.

Gym

Coach: Marcus JohnsonCòn 3 chỗ trống

06:00 | 60 min
12/15 chỗ80%

TikTok Dance

Coach: Isabella RodriguezCòn 2 chỗ trống

09:00 | 45 min
18/20 chỗ90%

Yoga

Coach: Emma Wilson

07:00 | 60 min
20/25 chỗ80%

Kickboxing

Coach: Mike ThompsonCòn 2 chỗ trống

18:00 | 60 min
10/12 chỗ83%
Đánh giá

Hội viên nói gì
về chúng tôi

Những câu chuyện thực tế từ cộng đồng hội viên đã thay đổi thể chất và lối sống tại trung tâm.

Gym & Dance đã hoàn toàn thay đổi hành trình thể hình của tôi. Các huấn luyện viên cực kỳ am hiểu và bầu không khí thật tuyệt vời!

Alex Turner
Alex Turner
Huấn luyện Gym

Gym & Dance đã hoàn toàn thay đổi hành trình thể hình của tôi. Các huấn luyện viên cực kỳ am hiểu và bầu không khí thật tuyệt vời!

AT
Alex Turner
Huấn luyện Gym

Studio nhảy tốt nhất khu vực! Biên đạo nhảy tuyệt vời và các huấn luyện viên luôn tạo không khí vui vẻ, tràn đầy năng lượng.

MG
Maria Garcia
Lớp học Dance

Tôi đã tập boxing ở đây được 6 tháng và giảm 9kg. Các huấn luyện viên luôn thúc đẩy bạn bứt phá giới hạn bản thân.

JW
James Wilson
Boxing
Founder Member
Bảng giá minh bạch
InBody 970
Tập thử 7 ngày 0đ

Giữ suấtFounder Member

Đăng ký nhận ưu đãi đặc biệt cho 100 khách đầu tiên và lịch tư vấn InBody 970 tại X-Gym & Dance Quận 7.

Xem bảng giá

Form chỉ yêu cầu Tên + SĐT · Sales phản hồi trong 24h · Có hỗ trợ thanh toán online

Video Tour 60s

Hành trình khách hàng từ bãi xe đến X-Gym & Dance

Bãi đỗ xe thuận tiện

Hành trình bắt đầu từ điểm gửi ô tô, xe máy rõ ràng và dễ tiếp cận.

Lối vào trung tâm

Chỉ đường một chạm tới 15B Nguyễn Lương Bằng Nối Dài, Quận 7.

Tư vấn InBody 970

Khu tư vấn Premium giúp cá nhân hóa mục tiêu tập luyện ngay từ đầu.

Locker, WC, thay đồ

Nhấn mạnh tiện ích vận hành thật để khách hàng yên tâm trải nghiệm.

Cafe Healthy

Không gian nghỉ và phục hồi sau buổi tập, đúng định vị wellness cao cấp.