1
Giai đoạn 1
Warm-up
Làm nóng cơ thể và khởi động các nhóm cơ.
Giai đoạn 2
Stretching
Giãn cơ, tăng độ linh hoạt và hạn chế chấn thương.
TikTok Dance Studio
TIKTOK DANCE QUẬN 7
X-GYM & DANCE
Tự tin thể hiện cá tính thông qua những điệu nhảy bắt trend TikTok. Không yêu cầu kinh nghiệm — chỉ cần đam mê.
50+
Động tác bắt mắt
5+
Tiện ích đi kèm
2
HLV chuyên nghiệp
4.8★
Đánh giá từ học viên
Buổi học TikTok Dance tại X-GYM diễn ra như thế nào?
Mỗi buổi học được xây dựng theo lộ trình rõ ràng, giúp học viên làm nóng cơ thể, nắm kỹ thuật, hoàn thiện bài nhảy và tự tin thể hiện trước máy quay.
2
Giai đoạn 3
Breakdown
Phân tích từng động tác, kỹ thuật và cảm nhạc.
Giai đoạn 4
Practice
Luyện tập theo nhóm hoặc cá nhân để hoàn thiện bài nhảy.
3
Giai đoạn 5
Quay video
Ghi hình thành quả và thực hành trước máy quay.
Giai đoạn 6
Feedback
Huấn luyện viên nhận xét, chỉnh sửa và định hướng luyện tập cho buổi tiếp theo.
Exclusive Experience
Tham gia cùng chúng tôi trong tháng 8 này!
Buổi học thử đầu tiên hoàn toàn miễn phí. Hãy đến tham gia, cảm nhận âm nhạc và tìm ra nhịp điệu của riêng bạn.
Ý kiến hội viên
THÀNH QUẢ TỪ HỌC VIÊN
Giáo viên hướng dẫn rất chi tiết, mình chưa từng học nhảy nhưng chỉ sau vài buổi mình đã tự tin theo kịp lớp.
MA
Minh Anh
Sinh viên RMIT
Lớp học không quá đông nên luôn được chỉnh từng động tác. Học rất vui và không bị áp lực.
HN
Hoàng Nam
Nhân viên IT
Mình thích nhất là mỗi buổi đều được quay video để xem mình tiến bộ như thế nào.
KL
Khánh Linh
Sinh viên
Studio đẹp, âm thanh xịn, giáo viên cực nhiệt tình. Mỗi buổi học đều rất nhiều năng lượng.
TP
Trọng Phúc
Nhân viên văn phòng
Đăng ký để thử cho biết nhưng giờ tuần nào cũng mong đến lịch học. Rất đáng trải nghiệm!
TV
Thảo Vy
Content Creator
Đội ngũ biên đạo
ĐỘI NGŨ GIÁO VIÊN TÂM HUYẾT
TikTokerVũ công
Nguyễn Hồng Hạnh
Nhà sáng tạo nội dung TikTok với hơn 6 năm kinh nghiệm
Chứng chỉ chuyên môn
Macro CreatorHơn 450k follower
BreakingHip-Hop
Trần Quốc Bảo
Chuyên gia về phong trào nhảy hiện đại và TikTok Dance
Chứng chỉ chuyên môn
Chứng chỉ nhảy hiện đại từ SaigondanceHơn 110k follower
Khoảnh khắc
Cộng đồng Của chúng tôi
FAQ · Giải đáp cùng X-GYM
Câu hỏi thường gặp
Không. Khóa học được thiết kế từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cả với người chưa từng học nhảy. Huấn luyện viên sẽ hướng dẫn từng động tác để bạn dễ dàng theo kịp.
